สมุนไพรเซนต์จอห์นเวิร์ต (St John's Wort)
ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
ป้องกันโรคนอนไม่หลับ
เป็นยาต้านความซึมเศร้าที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย
เซนต์จอห์นเวิร์ต (St John's Wort) เป็นสมุนไพรดอกสีเหลืองสด แพทย์สมุนไพรใช้เป็นยาแผนโบราณเพื่อช่วยทำให้อารมณ์ดี แก้ซึมเศร้าอย่างอ่อน และมีฤทธิ์สงบประสาท
เซนต์จอห์นเวิร์ต ออกฤทธิ์อย่างไร
- ใบของเซนต์จอห์นเวิร์ต มีสารที่เรียกว่าไฮเพอริซิน ซึ่งช่วยเพิ่มระดับสารสื่อประสาทในสมองบางตัวที่ทำให้อารมณ์ดีขึ้น เช่นซีโรโทนิน
- มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย จึงช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
- ช่วยยับยั้งการผลิตฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความเครียด
- สามารถรักษาโรคนอนไม่หลับ, โรคแผลในกระเพาะอาหาร และอาการปวดประจำเดือนได้อีกด้วย
ประโยชน์ในการรักษาโรค
- อาการซึมเศร้าอย่างอ่อน การศึกษาพบว่า เซนต์จอห์นเวิร์ตไม่เพียงจะมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคซึมเศร้าอย่างอ่อนไปจนถึงปานกลาง ยังเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ไม่ก่ออาการข้างเคียงใดๆ ที่ไม่พึงปราถนาเหมือนยาอันตรายแผนปัจจุบันอื่นๆ
- ช่วยให้นอนหลับ สรรพคุณสงบระงับของสมุนไพรเซนต์จอห์นเวิร์ตจะช่วยบรรเทาการนอนไม่หลับชนิดไม่รุนแรง
- วัยหมดประจำเดือน งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าสมุนไพรเซนต์จอห์นเวิร์ต มีฤทธิ์ช่วยแก้อาการหงุดหงิดในสตรีวัยทอง ส่งผลให้ความรู้สึกทางเพศดีขึ้น
- โรคซึมเศร้าที่มีผลจากการเปลี่ยนฤดูกาล ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าสมุนไพรตัวนี้อาจจะลดอาการผิดปกติทางอารมณ์ที่มีผลจากการเปลี่ยนฤดูกาลได้
ข้อควรระวัง
เซนต์จอห์นเวิร์ตอาจจะทำให้ผิวหนังไวต่อแสงเพิ่มขึ้นในบางคน ไม่ควรรับประทานร่วมกับยาแก้ซึมเศร้า เว้นแต่จะอยู่ในการดูแลของแพทย์
ผลิตภัณฑ์แนะนำ
กลุ่มผลิตภัณฑ์ ทรานสเฟอร์ แฟกเตอร์ เสริมภูมิคุ้มกัน